Sojino meso

Namakanje: se ne namaka
Kuhanje: 10 minut
Gramatura: 250 g

Soja je odličen vir rastlinskih beljakovin, ki lahko v celoti zamenjajo beljakovine živalskega izvora. Sojino meso je termično obdelana soja z visoko hranljivo in biološko vrednostjo. Zato ga priporočamo vsem, ki se odločajo za bolj zdravo prehranjevanje.

Priporočamo
Pred kuhanjem jedi kose sojinega mesa namočimo v vročo vodo za 10 minut in ožmemo. Pripravljamo jih kot meso: v omakah z zelenjavo ali gobami, kot golaž, ražnjiče. Teknejo tudi s testeninami in rižem.